Streicheln statt Stress – die Pfotenpause an der JGU
Innerhalb kürzester Zeit waren alle Termine für das Pilotprojekt ausgebucht. Seit dem 27. Oktober finden nun die Begegnungen zwischen Studierenden und den zwei Fellnasen Cian und Juni statt. Begleitet werden die Termine jeweils von den Hundeführerinnen Nadine Golob und Petra Gotthardt.
„Das Projekt ist ein weiterer Baustein zu dem, wie wir hier versuchen, den Campus als Lebensraum weiterzuentwickeln“, sagt JGU-Vizepräsident Stephan Jolie. Aus eigener Erfahrung wisse er, was für einen positiven Effekt der Kontakt zwischen Mensch und Tier habe: „Es macht einfach gute Laune und baut Stress ab und hilft bei der Kommunikation.“
Zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen ebenfalls die positive Wirkung, die Tierkontakt auf die menschliche Gesundheit hat. Nicht nur kann er Stress reduzieren und den Blutdruck senken, sondern auch soziale Interaktion fördern und das subjektive Wohlbefinden verbessern.
Schnüffelspiele und Streicheleinheiten
Wie die individuelle Pfotenpause abläuft, können die Studierenden selbst entscheiden. Wer nach langem Stillsitzen eine aktive Lernpause möchte, sollte sich für den bewegungsfreudigen Cian entscheiden. Für diejenigen, die eher an entspannten Spaziergängen und Kuscheleinheiten interessiert sind, ist die ruhige Juni die richtige Wahl.
Natürlich werden aber immer die Bedürfnisse der Hunde berücksichtigt, betont Nadine Golob. Sie hofft, dass Hunde und Studierende an den Terminen Spaß haben.
Als Ort für die Termine steht die Infobox, mitten auf dem JGU-Campus, zur Verfügung. Die Pfotenpause ist also gut zwischen Uni-Veranstaltungen erreichbar. Bei gutem Wetter kann die gemeinsame Zeit auch draußen im Freien verbracht werden.
Zukunft der Pfotenpause noch ungewiss
Anfang Dezember finden die letzten Termine statt. Danach geht das Projekt in die Evaluation, in der die Wirksamkeit des Projekts und seine Gestaltung bewertet werden. Ziel der Pfotenpause sei es, das Stresslevel der Studierenden nachhaltig zu senken, erklärt Mona Ülker, Projektkoordinatorin von Healthy Campus Mainz, die sich für das Projekt Pfotenpause eingesetzt hat. Teil der 45-minütigen Termine ist daher auch eine kurze Befragung vor und nach dem Tierkontakt. Die Auswertung der erhobenen Daten wird im Anschluss dem Uni-Präsidium präsentiert. Die Zukunft des Projekts ist vom verfügbaren Budget abhängig.
„Meine Traumvorstellung wäre natürlich, dass wir das Projekt auf jeden Fall weiterführen können“, sagt Mona Ülker. „Wir müssen einfach mal schauen, in welcher Form das dann passiert. Ob man weiter mit externen Dienstleistern arbeitet, mit ausgebildeten Besuchshunden oder ob man zum Beispiel auch Hunde von Mitarbeitenden von der JGU für so etwas qualifiziert.“
Weitere Infos über die beiden Besuchshunde und den Ablauf der Pfotenpause erfahrt ihr im nächsten Artikel.
